Alle foto's copyright Audrey Claeys
Het verlangen naar liefde en intimiteit
is de levensadem van de ziel.
— Maya Angelou
Eén op Eén
Voor vrouwen die echt vanuit zichzelf willen leren leven.
Je voelt dat:
• je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt.
• je vooral draagt, regelt, zorgt en doorgaat.
• je veel onrust en stress hebt in je lichaam
• je vuur zachter brandt dan vroeger.
En misschien denk je:
"Wat heb ik nu echt nodig?"
"Wie ben ik nu echt?"
"Waarom ben ik zo streng voor mijzelf?"
"Waarom heb ik altijd bevestiging nodig van anderen?
Deze begeleiding is voor jou als je
Wil werken rond:
-
Ruimte maken voor je eigen ritme, grenzen en autonomie
-
Je lichaam opnieuw leren vertrouwen als kompas
-
Herinneren wie jij bent voorbij rollen en verwachtingen
-
Verzachten van het systeem dat al zo lang draagt
-
Ontdekken waar jij naar verlangt.
Omdat jij verlangt naar:
-
Minder stress en schuldgevoel
-
Meer flow en plezier
-
Zuurstof voor jouw vrije vrouw-zijn
-
Meer veiligheid, verbondenheid en warme intimiteit
Mijn begeleiding is een combinatie van
-
Het stellen van de juiste vragen
-
Jouw coachen naar antwoorden
-
Meditaties op maat om niet alleen te denken, maar ook te voelen wat je nodig hebt
-
(Lichaamsgerichte) Oefeningen
-
Energetische massage (Reiki)
-
Tools voor het dagelijks leven
Een sessie duurt 1,5 uur en kost € 95.
Sessies in Kalmthout: Dinsdag en Donderdag
Sessie in Antwerpen: Maandag en Woensdag
OF bienoe@b-right.org 0486/52.13.29
Onzeker? Je kan ook een gratis inspiratiegesprek boeken.
Schrijf je nu in
FAQ
Ik vind een groepstraject over seks spannend?
Dat is heel normaal. Over seks praten is nog altijd een beetje een taboe in onze samenleving. We hebben schrik dat ons denken en voelen niet normaal is. Ik kan je gerust stellen. Je schaamte en verlangens zijn normaal. Juist dit in groep durven delen bevestigt dit en voelt bevrijdend. De vorige deelnemers hadden ook niet de gewoonte om er met hun vriendinnen over te praten. Maar in deze warme en veilige cocon ging dat heel goed.
Ik ben niet gewoon om over seks te praten.
Zowel met vriendinnen als met partners wordt er heel weinig over seks gepraat. Hierbij spelen schrik om de foute dingen te zeggen en afwijzing een rol. Op deze dag mag op je eigen tempo delen. Je krijgt tools om zaken onder woorden te kunnen brengen. Daarna ben je natuurlijk vrij om hier over te praten wanneer het goed voelt. Je moet nooit iets delen.
Ik heb schrik dat ik mij niet comfortabel zal voelen bij de opdrachten/ de onderdompeling?
Eerst en vooral wil ik je gerust stellen . Je moet natuurlijk niet uit de kleren en zelf niet in je ondergoed verschijnen. ;-) De zoektocht naar je sensuele ik verloopt stap voor stap. Jij bepaalt altijd waar jij je goed bij voelt. De opdrachten en onderdompeling zijn zo opgebouwd dat je op je eigen tempo kan ontdekken.